É possível superar a ansiedade?
A ansiedade já tomou conta do seu coração a ponto de você não conseguir dormir? Lembro de noites em claro, pensando no futuro e em todas as possibilidades negativas que a mente consegue criar. A sensação de estar sempre correndo atrás de algo, sem nunca alcançar. Mas foi nesse período que descobri algo: a paz que vem de Deus não depende das circunstâncias.
A passagem de Filipenses 4:6-7 mudou minha forma de encarar a ansiedade: “Não andem ansiosos por coisa alguma, mas em tudo, pela oração e súplicas, e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus. E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará os seus corações e as suas mentes em Cristo Jesus.”
Cada vez que a ansiedade surge, em vez de deixar minha mente correr solta, eu procuro orar e entregar a Deus o que me aflige. Pode parecer simples, mas é realmente impactante. Aos poucos, sinto uma paz que não faz sentido diante das situações que vivo, mas posso te garantir que é real.
Amigo (Substituição do primeiro nome), se a ansiedade tem te perturbado, quero te encorajar a apresentar cada preocupação a Deus. Ele promete cuidar do nosso coração e nos dar uma paz que o mundo não pode oferecer.
Vamos orar? Senhor, ajuda-me a trocar minha ansiedade pela Tua paz. Que eu aprenda a entregar a Ti cada uma das minhas preocupações. Em nome de Jesus, amém!
