Como vai essa força?
Passar por crises de ansiedade, depressão, burnout levam a pessoa até o limite físico e mental. Às vezes a pessoa se sente tão cansada que até as coisas mais simples como ir ao mercado, para a aula ou trabalho parece quase impossível. Há quem se sinta sem forças para continuar e por isso estamos falando esta semana sobre saúde mental. Pode ser que você não esteja enfrentando nada disso por agora, mas, te encorajo a compartilhar com quem precisa.
Deus nos lembra em Isaías 40:29: "Ele fortalece o cansado e dá grande vigor ao que está sem forças". Mesmo quando nos sentimos fracos, o Senhor está pronto para nos renovar.
Quem nunca passou por um momento na vida em que parecia viver um turbilhão de emoções? As preocupações consumem, e a sensação de esgotamento emocional vira uma constante. Você ora, ora, mas parece que nada muda. Mas, Jesus nos diz para procurá-lo e entregar a ele o fardo, como está escrito em Mateus 11:28: "― Venham a mim todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês". Este é um lembrete de que não precisamos carregar tudo sozinhos. Deus quer te fortalecer, mas para isso, é preciso entregar os fardos a ele.
Amigo(a), se você tem enfrentado dias difíceis, saiba que Deus vê sua dor e não quer que você enfrente isso sozinho. A ajuda dele pode vir por meio da oração, mas também por meio de pessoas, como amigos, família e até profissionais que podem auxiliar no seu processo de cura. Buscar ajuda não significa falta de fé – pelo contrário, é um passo de coragem para cuidar da vida que Deus nos deu.
Entre suas práticas diárias, reserve um momento do seu dia para respirar fundo, orar e lembrar que Deus está ao seu lado. E se precisar, não hesite em procurar ajuda. Você não está sozinho!
Vamos orar? Senhor, nos sentimos cansados e sem forças, mas creio que Tu és a nossa fonte de renovação. Ajuda-nos a descansar em Ti e a encontrar forças para continuar. Dá-nos sabedoria para buscar o auxílio que precisamos e renova a nossa esperança. Em nome de Jesus, amém.
