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Data de publicação 8 de out de 2025

😡 Quem controla suas emoções?

Data de publicação 8 de out de 2025

“O tolo dá vazão à sua ira, mas o sábio domina-se.” (Provérbios 29:11 NVI)

Já percebeu como as pessoas parecem cada vez mais irritadas? Seja em filas, no trânsito, na escola, no trabalho, na faculdade e até mesmo em casa! Todos nós já vivemos momentos em que a raiva, a frustração ou a tristeza falaram mais alto. É natural sentir emoções, afinal, fomos criados com elas. O problema surge quando deixamos que esses sentimentos tomem as rédeas e guiem nossas atitudes.

O domínio próprio não é ignorar o que sentimos, mas aprender a lidar de forma saudável com o que brota dentro de nós, .

Moisés era um líder escolhido por Deus, mas perdeu a paciência diante do povo e feriu a rocha em vez de apenas falar com ela, como Deus havia ordenado (Números 20:10-12 NVI). Isso lhe custou a entrada na Terra Prometida. A falta de domínio próprio pode nos afastar de bênçãos preparadas por Deus.

Todos nós sentimos raiva, tristeza ou frustração. O problema não é sentir, mas deixar que a emoção nos controle. Quando entregamos nossas emoções ao Senhor, Ele nos ensina a responder com calma.

Passo prático de hoje: Se algo te irritar, não responda na hora. Ore, respire, saia por alguns minutos e depois volte à conversa.

Vamos orar? Senhor, entregamos nossas emoções a Ti. Ajuda-nos a não sermos dominados pela raiva ou frustração, mas a responder em amor e paciência. Queremos refletir seu caráter até nos momentos mais difíceis. Em nome de Jesus, amém.

Você é um milagre

Elis Amâncio
Autor

Elis Amâncio há 21 entregou a vida dela para Jesus. Atua em Comunicação Ministerial há 17 anos. Atualmente é jornalista responsável pelo canal de notícias Comunicando o Reino. É casada com o Renato e mãe da Sarah.